반응형 아보하1 아보하 실천법으로 여유로운 일상 만들기 ☘️ 아보하(Aboha)란 무엇인가요?‘A Better Optimal Happy’의 약자인 **아보하(Aboha)**는 작은 행복을 추구하는 라이프스타일입니다. 거창한 성공이나 성취가 아닌, 일상 속 소소한 변화와 실천을 통해 삶의 균형과 만족감을 찾는 방식이죠.바쁜 일상에서 나를 위한 짧은 시간, 간단한 루틴, 소소한 취미 하나가 결국 진짜 행복을 만드는 중요한 열쇠가 될 수 있다는 철학이 담겨 있습니다. 🌿 왜 지금, 아보하 라이프스타일이 필요할까요?우리는 하루하루를 바쁘게 살아갑니다. 회사, 학업, 인간관계까지… 쉼 없이 이어지는 일정 속에서 **정신적인 소진(burnout)**은 더 이상 낯선 단어가 아닙니다.이럴 때일수록 중요한 것은 거창한 도전이 아니라 작은 루틴의 힘입니다.아보하 라이프는.. 2025. 4. 13. 이전 1 다음 반응형
